เริ่มเลยนะครับ คนพิการ หรือผู้ช่วยเหลือต้องคอยสังเกตผิวหนังบริเวณปุ่มกระดูกที่นอน หรือนั่งทับเป็นประจำ ถ้ามันแดงเป็นวง แสดงว่าเป็นอาการเริ่มต้นของแผลกดทับแล้ว(แบบที่ผมเป็นอยู่ตอนนี้เลย)
วิธีป้องกัน
-พยายามเปลี่ยนท่าทางการนอน(พลิกตัว)ทุก ๒-๓ ชั่วโมง หรือถ้าต้องนั่งทำงานก็พยายามยกตัวให้ก้นลอย บ่อยๆ
-นอนบนที่นอนลม เมื่อก่อนนี้ แพงมาก พ่อไปแสวงหาซื้อมาให้ (เพราะเห็นจากในทีวีเมื่อ ๑๐ กว่าปีก่อน จำได้ไหมครับ ข่าวดัง....ที่มีช้างป่วย ยืนไม่ได้ นอนจนเป็นแผลกดทับน่ะครับ)
แต่ปัจจุบัน ถูกลงเยอะ มีเงิน ๗-๙๐๐๐ บาทก็หามาใช้ได้แล้ว (ในรูป)

เวลานั่งก็ควรมีเบาะรอง ซึ่งวัสดุที่นิยมใช้เป็นเบาะรอง ก็มีหลากหลาย ตามสภาพความพิการ และงบประมาณของแต่ละคน ตั้งแต่ ฟองน้ำ เบาะลูกโป่ง ผ้าขนแกะ ห่วงยางเล่นน้ำเด็ก ไปจนถึงเบาะลมใบละหมื่นกว่าบาท(สีดำๆ ในรูป ปีที่แล้ว ทำหายไปใบหนึ่ง น้ำตาเล็ดเลย)

-ใส่กางเกงที่มีเนื้อผ้านุ่ม(จะใส่ยีนส์บ้างก็ได้ ถ้าอยากเท่ห์ แต่ควรใส่แพมเพอร์สนะครับ) ใส่ถุงเท้า รองเท้า(ควรจะหลวมเล็กน้อย) เพื่อป้องกันการกระแทก กับสิ่งของต่างๆ หรือเสียดสีจากที่วางเท้ารถเข็น
-ใข้รถเข็นที่เหมาะกับสภาพความพิการ สำหรับผมเอง ล่าสุดไอ้วงแดงๆ ที่เล่าให้ฟัง ก็น่าจะ เป็น เพราะนั่งรถเข็นคันใหม่ ป้ายแดง ที่เพิ่งถอยออกมา แล้วไปนั่งประชุมที่ กทม.มานั่นแหละครับ
คาดว่า...รถคงจะไม่เหมาะกับผมครับ (หรือก้นผมมันไม่มีบุญพอจะได้ใช้ของใหม่มั๊ง ต้องกลับมานั่งเจ้าคันเก่าผู้ซื่อสัตย์ของเราอีกจนได้)
-รักษาสภาพร่างกาย ไม่ให้ผอมมาก เพราะไขมันจะช่วยทำหน้าเป็นเบาะอีกชั้นหนึ่ง แต่อย่านั่งกิน นอนกิน จนอ้วนมากไปนะ
เพราะอาจมีเสียงบ่นจากผู้ช่วยเหลือ ว่า "ถ้าหนักกว่านี้ จะยกไม่ไหวแล้วนะ"(ตอนที่ผมเป็นแผลหนักๆ ผมเหมือน หนังหุ้มกระดูกเลย แต่ตอนนี้เริ่มไว้พุงเป็นเสี่ยแล้วครับ ออกมานอกบ้าน อะไรๆ มันก็อร่อยนี่ครับ แฮ่....)
-เวลาผิวแห้ง ทาโลชั่นในจุดที่เสี่ยง เช่น ก้น สะโพก
ข้อแนะนำเมื่อเป็นแผล
-ใข้รถเข็นที่เหมาะกับสภาพความพิการ สำหรับผมเอง ล่าสุดไอ้วงแดงๆ ที่เล่าให้ฟัง ก็น่าจะ เป็น เพราะนั่งรถเข็นคันใหม่ ป้ายแดง ที่เพิ่งถอยออกมา แล้วไปนั่งประชุมที่ กทม.มานั่นแหละครับ
คาดว่า...รถคงจะไม่เหมาะกับผมครับ (หรือก้นผมมันไม่มีบุญพอจะได้ใช้ของใหม่มั๊ง ต้องกลับมานั่งเจ้าคันเก่าผู้ซื่อสัตย์ของเราอีกจนได้)
-รักษาสภาพร่างกาย ไม่ให้ผอมมาก เพราะไขมันจะช่วยทำหน้าเป็นเบาะอีกชั้นหนึ่ง แต่อย่านั่งกิน นอนกิน จนอ้วนมากไปนะ
เพราะอาจมีเสียงบ่นจากผู้ช่วยเหลือ ว่า "ถ้าหนักกว่านี้ จะยกไม่ไหวแล้วนะ"(ตอนที่ผมเป็นแผลหนักๆ ผมเหมือน หนังหุ้มกระดูกเลย แต่ตอนนี้เริ่มไว้พุงเป็นเสี่ยแล้วครับ ออกมานอกบ้าน อะไรๆ มันก็อร่อยนี่ครับ แฮ่....)
-เวลาผิวแห้ง ทาโลชั่นในจุดที่เสี่ยง เช่น ก้น สะโพก
ข้อแนะนำเมื่อเป็นแผล
-ถ้าแผลมีขนาดเล็ก ตื้นๆ ไม่เป็นโพรงหนองข้างใน สามารถรักษาด้วยตัวเองได้ แต่ต้องพยายามไม่นั่ง และไม่นอนกดทับบริเวณที่เป็นแผล และชำระล้างแผลให้สะอาดทุกวัน จนกว่าแผลจะหาย
-ถ้าแผลลึก กว้าง เหม็น หรือผิวหนังตาย ด้านแข็ง ใช้กรรไกรตัดผิวหนังที่ตายทิ้ง และทำความสะอาดด้วยน้ำเกลือล้างแผล และน้ำยาฆ่าเชื้อ ทายาใส่แผล ปิดแผลด้วยผ้าก๊อซ
-แผลกดทับที่มีขนาดใหญ่ เรื้อรัง(มักจะมีขอบขาวที่แผล ด้านแข็ง) อย่างนี้รักษายาก ต้องใช้เวลาในการรักษานาน สิ้นเปลืองทั้งเวลา และค่าใช้จ่ายมาก เพราะฉะนั้นควรรีบรักษาตั้งแต่เริ่มพบ
-ไม่นอน นั่งทับบริเวณที่เป็นแผล โดยเปลี่ยนท่านอน พยายามนอนคว่ำบนเตียง อาจใช้หมอนหนุน หรือนอนตะแคง และเปลี่ยนท่านอนทุก 2-4 ชั่วโมง
-เมื่อแผลเริ่มสะอาดและตื้นขึ้น แพทย์อาจพิจารณาแก้ไขด้วยการผ่าตัดซึ่งมีหลายวิธี เช่น คว้านเนื้อเสียออก แล้วเย็บปิดแผลเลย หรือเอาหนังส่วนอื่นมาปิดทับ
-ขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ คนพิการรุ่นพี่ เป็นวิธีหนึ่งที่ผมใช้บ่อย แต่ต้องปรึกษาจากคนที่มีประสบการณ์ตรงนะครับ เพราะคนเป็นอัมพาตทุกคนจะเคยเป็นแผลกดทับกันมาแล้ว ทั้งนั้น(บางคนโชกโชนมาก เสียทั้งสุขภาพกาย ใจ เงินทอง) หลายคน อาจจะให้คำแนะนำที่ดี และเหมาะสมได้ แต่จะตัดสินใจทำอย่างไรต่อไป คนพิการต้องตัดสินใจเองครับ
-ถ้าดูอาการ แล้วไม่ค่อยดี ไปโรงพยาบาล เพื่อปรึกษาแพทย์
คนพิการและผู้ช่วยเหลือ ควรมีความรู้เรื่องแผลกดทับอย่างยิ่ง เพราะเป็นเรื่องใกล้ตัว และเป็นเรื่องอันตรายมาก บางคนจะหวังพึ่งแต่หมอ ทำให้สายเกินไป หลายชีวิตที่มีคุณค่า(แม้ในร่างที่พิการ) ต้องสูญเสียไป
บางที ถ้าตัวเราเอง ดูแผลเองไม่เป็น หรือดูไม่เห็น ผู้ช่วยเหลือดูให้ก็ไม่มั่นใจ(เพราะส่วนมากจะเป็นที่ก้น สะโพก) ก็ใช้เทคโนโลยี่มือถือแหละ ถ่ายรูปก้นไปเลย เอามาดูให้ชัดๆ อาจจะส่งเมลหรือ mms ให้คนที่มีประสบการณ์ช่วยดูให้ก็ได้ (ผมก็ทำอยู่บ่อยๆ )
คนพิการบางคนที่มีอาชีพ ทำงานประจำ พอเป็นแผลใหญ่แล้ว ไปหาหมอรักษา หมอก็มักจะบอกว่า ห้ามนั่ง ไม่งั้นจะเป็นแผลอีก โห พูดง่ายครับ.....
แต่ในความเป็นจริง คนพิการก็เป็นส่วนหนึ่งของสังคม ยังต้องกินต้องใช้ โอกาสจะมีงานทำก็ยากเย็น กว่าเขา แถม ..ไอ้ที่ต้องใช้จ่ายประจำ ในสิ่งจำเป็นในการดำรงชีวิต ก็มากกว่าคนไม่พิการอีกครับ
ฉะนั้น เป็นไปไม่ได้เลยที่จะให้คนพิการ กินๆ นอนๆ อยู่แต่ในบ้าน
ส่วนวิธีที่ผมรักษาแผลนั้น ใช้วิธีให้ผู้ช่วยเหลือทำเผลเองที่บ้าน
เนื่องจาก ตอนนั้นยังรับสภาพความพิการไม่ได้ ทำแผลวันละ ๒ ชั่วโมงอยู่ ๒ ปีเต็ม กว่จะหาย (แผลใหญ่ขนาดไหน นึกดูครับ)บางที นอนตะแคงให้ทำแผลจนเผลอหลับ พอน้ำลายหด เอ๊ย หก ทีนึงก็ตื่นทีนึง
อันนี้ แถมครับ คงไม่มีใครหรือหมอ คนไหน เคยแนะนำ แต่สำหรับผมสำคัญที่สุดครับ
เพราะใช้ได้ผลมาแล้ว คือ รักษาสุขภาพจิตใจให้ดี สดชื่นเสมอ มั่นใจว่า ตัวเรามีคุณค่ากับครอบครัว ด้วยตัวเราเอง ไม่จำเป็นต้องหาจากใครอื่น วันใด....ที่เรารู้สึกด้อยค่า ไร้ค่า สารพัดโรคจะรุมเร้าเข้ามาเลย
ข้อมูลบางส่วน จากอรัญญา สุทธิกุล
ไม่รุ้ว่าได้อ่านเปงคนแรกป่าวนะ บทนี้เขียนได้ดีแฮะ เริ่มต้นดี แถมจบดีอีกต่างหาก ตอนแรกคิดว่าบทนี้ท่าทางจะซีเรียสนะ แต่ได้อ่านจิง ๆ แล้วไม่ซีเรียสเลยอ่ะ แถมได้รอยยิ้มบนใบหน้าเพิ่มขึ้นด้วยอ่ะ ขอบคุณนะที่ทำให้มีรอยยิ้มแต่เช้าเลยอ่ะ วันนี้ค่อยมีแรงลุยงานต่อหน่อย แล้วเขียนบทต่อ ๆ ไปนะ รับรองจะตามอ่านอีกค่ะ
ตอบลบบทความนี้เย่ียมยอดเลย ยังกะมืออาชีพเขียน อ่านแล้วเห็นภาพเลย
ตอบลบช่วงนี้ผมอยู่แต่ในห้องเพราะไม่มีคนช่วยยกและร้อนด้วย
สวัสดีครับพี่ รู้สึกว่าแววนักเขียน เริ่มออกแล้วนะครับพี่
ตอบลบยาที่ใช้มีตัวไหนบ้างคะ คุณยายเป็นอยู่ค่ะ ขอบคุณนะคะ
ตอบลบที่จริงไม่อยากแนะนำโดยไม่ได้ดูแผลที่เป็นครับ ที่จริงการทำแผลก็ควรทำตามหมอแนะนำครับ แต่ไม่ควรกดทับซ้ำ หรือโดนน้ำ
ตอบลบคุณพ่อมีปัญหาแผลกดทับ กำลังค้นหาวิธีการรักษาเพื่อที่จะดูแลท่านให้ดีที่สุดเท่าที่ลูกคนหนึ่งจะทำได้ ขอบคุณคะ
ตอบลบอยากถามคุณกิตติชัยว่าผู้ป่วยแผลกดทับเวลาทำแผลรู้สึกเจ็บปวดและทรมานหรือเปล่าคะ เวลาที่ราดนำเกลือลงบนแผล (คุณพ่อพูดไม่ได้ ขยับตัวไม่ได้ ป่วยเป็นอัลไซเมอร์) อยากรู้ความรู้สึกคะเพราะสื่อสารไม่ได้
ตอบลบสวัสดีครับ คุณษมาภรณ์ พอดีผมเป็นอัมพาตไขสันหลังน่ะครับ ความรู้สึกต่างๆ เลยน้อย แต่กรณีคุณพ่อคุณษมาภรณ์ ผมไม่แน่ใจว่าท่านจะมีความรู้สึกมากน้อยแค่ไหนน่ะครับ แต่คนเป็นอัมพาตแบบผม เวลาที่ร่างกายเจ็บปวด จะมีอาการเกร็ง กระตุก หรือเหงื่อออก เป็นกำลังใจให้นะครับ
ตอบลบยายของผมอายุ80+เป็นแผลกดทับบริเวณกลางหลังด้านขวา มีขนาดกว้างและแข็งพอสมควรควรจะรักษาไงคับ
ตอบลบช่วยบอกคำตอบมาที่ caos_dark-holy@hotmail.co.th
ขอบคุนมากคับ
หนุก้ออยากถามคร๊พ่อหนูอะคร๊เปนมะเร็งที่ปอดแล้วขารู้สึกตั้งแต่ใต้รวานมอะมะมีเปนอัมพาดไปเลยอะคร๊..แล้สตอนนี้เปนแผลกดทับที่ก้อนกบใหญ่มากแล้วแผลก็เยิ้มตลอดส้วนแผลตงกลางก็เขียวคล้ำค่ะ..แล้วจะทำไงอะคร๊ะถึงจะให้มันแห้ง..รบกวนตอบหน่อยนะคร๊..kingzajazz@hotmail.com
ตอบลบผมเป็นหลายเดือนแล้วไม่หายสักทีอยากขอคำปรึกษาหน่อยคับและในหลายๆสิ่งอยากติดต่อกับพี่ทางไหนได้บ้างคับเพราะคนพิการน่าจะคุยกันได้เข้าใจที่สุดผมมีแต่เฟสนะครับ ชื่อ อดิศักดื์ บุญพูล เมลผมลืมรหัสแล้วครับ หรือมีช่องทางอื่นช่วยบอกผมด้วยนะครับจะขอขอบพระคุณเปนอย่างยิ่งครับเพราะผมยังใช้คอมยังไม่ค่อยเก่งครับเลยไม่รู้ว่าเขาติดต่อกันทางไหนได้บ้าง
ตอบลบchai14@gmail.com เมลมาก่อนก็ได้คับ จะให้เบอโทรกลับไป
ลบตอนนี้ต้องดูแลย่าค่ะ ที่ก้นกบท่านมีรอยดำๆ แล้วหนังก็ลอกออกมาเห็นเนื้อเป็นสีแดงๆ อย่างนี้คือแผลกดทับหรือเปล่าค่ะ และมีวิธีการดูแลรักษาอย่างไรค่ะ / ขอบคุณค่ะ
ตอบลบรบกวนเมล์มาบอกเบอร์โทรกลับด้วย
orsom27@gmail.com
ผมขอแนะนำ เบาะลมยางพารารองนั่ง ผลิตในประเทศไทย ครับ
ตอบลบโดยผลิตจากวัสดุธรรมชาติ ยางพาราแท้ 100%
สนใจ ติดต่อเข้ามาได้ครับ 088-2250264
Line champza56
https://www.facebook.com/friendlyshoppingonline/posts/784824388338903
ผมเป็นแผลกดทับมาประมาณ 5 ปีแผลไม่ลึกแต่รักษาไม่หาย ไปมาหลายโรงพยาบาล รวมทั้ง รพ.จุฬาฯ.ก็เคยไป หมดเงินไปเยอะมากในการ ซื้อยาซื้อ อุปกรณ์ ในการทำแผล แต่ก็ไม่หาย พอดีมาเมื่อสักเดือน สองเดือนที่แล้ว พอดีน้องชายของเมียผมเขาเป็น สจ.อยู่ จ.ชลบุรี แนะนำให้ผมไปรักษาที่ เทศบาลสาธารณสุขแหลมฉบัง ก็เจอะเจอคุณหมอที่เขารักษา เกี่ยวกับพวกแผลเบาหวาน แผลกดทับ ซึ่งก็ได้ผลดีอย่างมาก ผมไปรักษาได้ไม่ถึงสองเดือนแผลกำลังจะหายแล้ว ท่านใดอยากจะรักษา ลองติดต่อไปที่ เทศบาลนครแหลมฉบัง อ่าวอุดุม จ.ชลบุรี ซิครับคุณหมอชื่อ เสือ และคุณพยาบาล ที่ สาธารณสุขเทศบาลนครแหลมฉบัง อัธยาศัยดีและเป็นกันเองมาก โดยเฉพาะ รักษาเก่งมากครับ
ตอบลบ